°Ç°­Ä®·³

ÀÚ·á½Ç

´ëÇ¥¹øÈ£

  • ÆíÇÏ°Ô ¹®ÀÇÁÖ¼¼¿ä. 02-2662-6712
Á¦¸ñ
ÆíµÎÅë°ú ¾È¸éÈ«Á¶ °ãÄ¡¸é ³úÁ¹Áß À§Çè 70%¡è¡¦Æó°æ ÈÄ °Ç°­ À¯ÁöÇÏ·Á¸é?
Æó°æ±â ¿©¼ºÀº ¾ó±¼ÀÌ ºÓ¾îÁö´Â ¾È¸éÈ«Á¶, ÀÚ´Â µ¿¾È ¶¡ÀÌ ³ª´Â ¾ßÇÑÁõ µîÀÇ Ç÷°ü¿îµ¿ Áõ»óÀ» ½±°Ô °ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ¿©¼ºÈ£¸£¸ó ¡®¿¡½ºÆ®·Î°Õ¡¯ÀÌ °¨¼ÒÇϸ鼭 ü³» È£¸£¸óÀÇ ±ÕÇüÀÌ ±úÁö°í, Ç÷°üÀÇ ¼öÃà°ú È®Àå ¿îµ¿ÀÌ ºÒ¾ÈÁ¤ÇØÁ® ¹ß»ýÇÑ´Ù. ÃÖ±Ù ÀÌ·¯ÇÑ Ç÷°ü¿îµ¿ Áõ»ó°ú ´õºÒ¾î ÆíµÎÅëÀ» °æÇèÇÏ´Â Æó°æ±â ¿©¼ºÀº ½É³úÇ÷°üÁúȯÀÌ ¹ßº´ÇÒ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.ÆíµÎÅë°ú Ç÷°ü¿îµ¿ Áõ»óÀ» ÇÔ²² °Þ´Â Æó°æ ¿©¼ºÀº ³úÁ¹Áß µî ½É³úÇ÷°üÁúȯ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù¤ÓÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©ÆíµÎÅë°ú ¾È¸éÈ«Á¶ ÇÔ²² °ÞÀ¸¸é ½É³úÇ÷°üÁúȯ À§Çè »ó½Â¡è¹Ì±¹ ¹Ì½Ã°£´ëÇб³(University of Michigan) ÀÇ´ë »êºÎÀΰú¡¤¿ªÇаú ij¼­¸° Å´(Catherine Kim) ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº ¡®Ã»³â±â °ü»óµ¿¸Æ À§Çè ¿¬±¸(CARDIA)¡¯¿¡ Âü¿©ÇÑ Àüü Âü°¡ÀÚ Áß 18~30¼¼ÀÇ °Ç°­ÇÑ ¼ºÀÎ ¿©¼º 1,954¸íÀÇ ÀڷḦ ºÐ¼®Çß´Ù. À̵éÀ» ´ë»óÀ¸·Î 30³â ÀÌ»ó Á¤±âÀûÀÎ ½Åü°Ë»ç¿Í ¼³¹®Á¶»ç¸¦ ÅëÇØ °Ç°­ »óŸ¦ Á¡°ËÇÏ´Â ÃßÀû °üÂûÀÌ ÁøÇàµÆÀ¸¸ç, Âü°¡ÀÚµéÀÌ 50~60´ë°¡ µÈ ÈÄÀÇ °Ç°­ »óŸ¦ ºñ±³ÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ¿¬±¸°¡ ÁøÇàµÆ´Ù. ºÐ¼® °á°ú, À̵é Áß 81¸íÀÌ ½É³úÇ÷°üÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇßÀ¸¸ç ±×Áß 42¸íÀº ³úÁ¹ÁßÀ» °ÞÀº °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ƯÈ÷ ÆíµÎÅë º´·ÂÀÌ ÀÖÀ¸¸é¼­ Ç÷°ü¿îµ¿ Áõ»óÀÌ Àå½Ã°£ Áö¼ÓµÇ´Â Æó°æ±â ¿©¼ºÀº ½É³úÇ÷°üÁúȯ À§ÇèÀÌ ´Ù¸¥ ¿©¼º¿¡ ºñÇØ 51% ³ô¾ÒÀ¸¸ç ³úÁ¹Áß À§ÇèÀº 70% ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. ¹Ý¸é ÆíµÎÅë°ú Ç÷°ü¿îµ¿ Áõ»ó Áß Çϳª¸¸ ³ªÅ¸³­ °æ¿ì¿¡´Â ½É³úÇ÷°üÁúȯ À§ÇèÀÌ Å©°Ô ³ô¾ÆÁöÁö ¾ÊÀº °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ƯÈ÷ 20~30´ëºÎÅÍ ÆíµÎÅë°ú Ç÷°ü¿îµ¿ Áõ»óÀ» °ÞÀº ¿©¼º¿¡¼­ ½É³úÇ÷°üÁúȯÀÌ ¹ßº´ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ 1.5¹è°¡·® ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ÆíµÎÅë°ú ¾È¸éÈ«Á¶, ¾ßÇÑÁõ µîÀÌ ¸ðµÎ Ç÷°üÀÇ È®Àå°ú ¼öÃà ¿îµ¿°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â ÁúȯÀ̶ó´Â »ç½Ç¿¡ ÁÖ¸ñÇß´Ù. ƯÈ÷ ¡âÈí¿¬ ¡â¼ö¸é ºÎÁ· ¡âºÎÀûÀýÇÑ ½Ä½À°ü ¡âºÎÁ·ÇÑ ¿îµ¿·® ¡â°¡Á··Â ¡â»ýÈ°½À°ü ¡âÈ£¸£¸ó º¯È­ µîÀº Ç÷°ü¿¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ¿ä¼ÒÀÎ ¸¸Å­, ¾È¸éÈ«Á¶ µî Æó°æ Áõ»óÀ» °ü¸®ÇÏ´Â °Í°ú ´õºÒ¾î °Ç°­¿¡ ÇØ·Î¿î ½À°ü°ú À§Çè¿äÀÎÀ» ±³Á¤ÇÏ¸é ½É³úÇ÷°üÁúȯÀ¸·ÎºÎÅÍ °Ç°­À» ÁöÅ°´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ¿¬±¸ÁøÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù. À̹ø ¿¬±¸´Â °íÇ÷¾ÐÀ̳ª ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ µî ½É³úÇ÷°üÁúȯÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ÁÖ¿ä À§Çè ¿äÀεé°ú ¹«°üÇÏ°Ô, ÆíµÎÅë º´·Â°ú Ç÷°ü¿îµ¿ Áõ»óÀÌ °ãÄ¡´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ½É³úÇ÷°üÁúȯÀÇ À§Çè ¿äÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ½À» ÃÖÃÊ·Î ±Ô¸íÇß´Ù´Â Á¡¿¡¼­ Àǹ̰¡ ÀÖ´Ù. ÇØ´ç ¿¬±¸ °á°ú´Â ºÏ¹Ì Æó°æ ÇÐȸ(NAMS) ÇмúÁö ¡®Æó°æ(Menopause)¡¯ ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ½Ç·È´Ù.Æó°æ ÈÄ ¿©¼º, ºñ¸¸ ¿¹¹æ°ú È£¸£¸ó ´ëü¿ä¹ýÀ¸·Î °Ç°­ ÁöÄѾßÆó°æ ÀÌÈÄ ¿©¼ºÀÌ °Ç°­À» À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ­´Â ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿°ú ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä½À°üÀ¸·Î ºñ¸¸À» ¿¹¹æÇÏ°í, È£¸£¸ó Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ °¢Á¾ Æó°æ Áõ»óÀ» Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.Æó°æ ÀÌÈÄÀÇ ¿©¼ºÀº ºñ¸¸À» ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÑ °Ç°­ °ü¸® ¸ñÇ¥´Ù. Æó°æ ÈÄ¿¡´Â È£¸£¸ó ºÒ±ÕÇüÀ¸·Î ÀÎÇØ ³»ÀåÁö¹æÀÌ ½±°Ô ÃàÀûµÇ¸é¼­ º¹ºÎºñ¸¸ÀÌ ÈçÇÏ°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. Æó°æÀ» ÀüÈÄÇÑ ¿©¼º¿¡¼­ Æò±ÕÀûÀ¸·Î üÁö¹æÀº 3.4kg, Ç㸮µÑ·¹´Â 5.7cm Áõ°¡ÇÑ´Ù´Â ´ëÇÑ°»³â±âÇÐȸÀÇ Åë°èµµ ÀÖ´Ù. ÁÖ±âÀûÀÎ °ñ¹Ðµµ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ »À »óŸ¦ ÀûÀýÈ÷ ÆľÇÇÏ°í, ±ÙÀ°·®ÀÌ °¨¼ÒÇÏÁö ¾Êµµ·Ï °¡º­¿î ±Ù·Â ¿îµ¿À» ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ¸é ºñ¸¸À¸·Î ÀÎÇÑ ½É³úÇ÷°üÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÒ ¶§´Â Áö¹æÀ̳ª ³ªÆ®·ý ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº °¡°ø½ÄÇ°º¸´Ù ¹«±âÁú°ú ºñŸ¹ÎÀÌ Ç³ºÎÇÑ °¢Á¾ °úÀÏ, ä¼Ò·ù µî ÀÚ¿¬½ÄÇ°À» ¸Ô´Â °ÍÀÌ ±ÇÀåµÈ´Ù. ¿¡½ºÆ®·Î°Õ°ú À¯»çÇÑ ±¸Á¶¸¦ º¸ÀÌ´Â À̼ÒÇöóº»ÀÌ Ç³ºÎÇÑ Äá·ù µîÀÇ À½½Äµµ Æó°æ±â ¿©¼º¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.¶ÇÇÑ, Æó°æ Áõ»ó °ü¸®µµ °Ç°­ À¯Áö¸¦ À§ÇØ Áß¿äÇÏ´Ù. ´ëÇÑÆó°æÇÐȸ°¡ ±¹³» Æó°æ ¿©¼º 500¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ ¡®Æó°æ Áúȯ ÀÎ½Ä ¹× Ä¡·á ½ÇÅÂÁ¶»ç¡¯¿¡ ÀÇÇϸé Æó°æÀ» °ÞÀº ¿©¼º 10¸í Áß 8¸í(80.3%)Àº ÀÌ·¯ÇÑ Æó°æ Áõ»óÀÌ µ¿¹ÝµÈ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Áõ»óº°·Î´Â ºÒ¸éÁõ ¹× ¼ö¸éÀå¾Ö°¡ ÀüüÀÇ 58.1%·Î °¡Àå ¸¹¾Ò°í ¾È¸éÈ«Á¶°¡ 48.7%, ¾ßÇÑÁõ ¹× ½ÄÀº¶¡ÀÌ 48% µîÀ¸·Î µÚ¸¦ À̾ú´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Æó°æ Áõ»óÀ» Ä¡·áÇϱâ À§Çؼ­´Â ¡®È£¸£¸ó ´ëü¿ä¹ý¡¯ÀÌ »ç¿ëµÈ´Ù. Æó°æÀ¸·Î ÀÎÇØ ÀÎü ³»¿¡¼­ ºÎÁ·ÇØÁø ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀ» ¾à¹°·Î º¸ÃæÇØ È£¸£¸ó °áÇÌÀ¸·Î ÀÎÇÑ Áõ»óÀ» È£Àü½ÃÅ°´Â ¿ä¹ýÀÌ´Ù. ÀûÀýÇÑ È£¸£¸ó Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ ¾È¸éÈ«Á¶¿Í ¾ßÇÑÁõ, ¼ö¸éÀå¾Ö µîÀÇ Æó°æ Áõ»óÀ» °³¼±ÇÏ´Â È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.ƯÈ÷ ºÏ¹ÌÆó°æÇÐȸ(NAMS)°¡ 2022³â ¹ßÇ¥ÇÑ ¡®È£¸£¸ó¿ä¹ý ÀÔÀå ¼º¸í¡¯¿¡ ÀÇÇϸé Æó°æ Á÷ÈÄ È£¸£¸ó ´ëü¿ä¹ýÀ» ºü¸£°Ô ½ÃÀÛÇÒ¼ö·Ï Ä¡·á È¿°ú¸¦ Å©°Ô º¼ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Æó°æ ÈÄ 10³â À̳»¶ó¸é Ưº°ÇÑ À§ÇèÀÌ ¾øÀ» °æ¿ì È£¸£¸ó ´ëü¿ä¹ýÀ¸·Î Æó°æ Áõ»óÀ» Ä¡·áÇÒ °ÍÀ» ±Ç°íÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¹Ý´ë·Î Æó°æ ÈÄ 10³â ÀÌ»óÀÌ Áö³ª È£¸£¸ó Ä¡·á¸¦ ÁøÇàÇÏ¸é ¿ÀÈ÷·Á °ü»óµ¿¸Æ°æÈ­Áõ°ú ³úÁ¹Áß µîÀÇ ½É³úÇ÷°üÁúȯÀÌ ¹ßº´ÇÒ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

´ÙÀ½±Û
CÇü °£¿°, ±¹°¡°Ç°­°ËÁø µµÀԵdzª¡¦¾î¶² ÁúȯÀ̱淡?
ÀÌÀü±Û
ºñŸ¹Î B ¿µ¾çÁ¦ È¿°ú ³ôÀÌ·Á¸é¡¦¡®ÀÌ·¸°Ô¡¯ ¸Ô¾î¾ß
¸®½ºÆ®